Mehmet Güzel
SİNDELFİNGEN- Sindelfingen şehrinde bulunan Açmaz Diş Kliniğinin sahibi Uzman Diş Hekimi Sedat Açmaz, Ramazan ayında ağız kokusunu önlemenin ve ağız sağlığını korumanın yollarını anlattı.
Solunum yolu enfeksiyonları, diş ve dişeti rahatsızlıkları,mide problemleri, böbrek ve karaciğer yetmezliği gibi ciddi hastalıkların ağız kokusuna neden olabileceğini belirten Dr.Sedat Açmaz; ”Ağız kokusu sorunu Ramazan ayında açlık ve susuzluğa bağlı olarak ortaya çıkan sıkıntılardan biri, ancak ağız ve nefes kokusunu önlemekte yapacağınız bakımlarla elinizde”dedi
Dişlerin fırçalanmaması hastalıklara davet çıkarıyor
Diş ve Ağız bakımına özellikle uzun yaz aylarına denk gelen Ramazan ayında daha da önem verilmesi gerektiğini belirten Açmaz ”Ramazan’da dişler fırçalanmadığında sahurdan iftara kadar geçen sürede bakteriler ağızda kolayca üreme imkânı bulur. Bu durum ağızda kötü koku ve diş çürümelerine yol açar. İftar ve sahurdan sonra fırçalanmayan dişlerde oluşan bakteriler ağızda asitlenmeye ve diş çürümelerine sebep olur. Bu durum enfeksiyon yoluyla birçok hastalığa da davetiye çıkarabilir. Diş çürüklerinden ve ağız kokusundan korunmak için iftar ve sahurdan sonra dişlerimizi özenle fırçalamalıyız” diye belirtti
Dişler fırçalanırken, dil yüzeyi ve diş eti bölgelerinin de fırça yardımıyla iyice temizlenmesi gerektiğini, bunun yanında oruç tutanların ayrıca ağız antiseptiği kullanmaları da tavsiye ettiklerini belirten Dr Açmaz ” böyle bir imkân yoksa tuzlu su ile de gargara yapılabilir. İyi bir ağız bakımı için ayrıca diş ipi kullanılmalı, bütün görünen görünmeyen iç ve dış yüzeyler ile dil üstü mutlaka en az 2 dakika fırçalanmalı ve temizlenmeli”dedi
Asitli içeceklerden uzak durun
Diş çürüklerinden korunmak ve ağız kokusu sorunu yaşamamak için Ramazan’da da asitli yiyeceklerden uzak durulmasında fayda olduğunu, sahurda karbonhidratlı yiyecekler daha az tüketilmeli, peynir ve süt gibi kalsiyumlu yiyecekler ile meyve sebze ağırlıklı beslenmeye özen gösterilmesi gerektiğini belirten Sedat Açmaz bir çok önemli hastalığın dişlerdeki sorunlardan kaynaklandığını vurguladı.
resim kodu:acmaz ramazan
resim1: uzman diş hekimi Sedat Açmaz Ramazan ayında diş sağlığı konusunda dikkat edilmesi gerekenleri anlattı
resim2: Ağız kokusunun çeşitli nedenleri olabilir
resim3: Ramazan ayının uzun yaz aylarına denk gelmesi diş ve ağız bakımının önemini artırmakta
resim4: uzman diş hekimi Sedat Açmaz ramazan ayında asitli içeceklerden uzak durulmasını tavsiye etmekte
